Medical Fitness

Unser Medical Fitness-Angebot

Wir haben unser Angebot erweitert und bieten Ihnen neben der professionellen
Beratung und Betreuung in dem Bereich  Physiotherapie auch ein umfangreiches Medical-Fitness-Programm an. 

 

Diese Gründe stehen für ein Fitness-Training bei uns:

  • Gesundheitstraining mit Qualität - Ihre Gesundheit gehört in die Hände von Fachleuten
  • Trainingsbetreuung durch Physiotherapeuten und Sportlehrern
  • Training in persönlicher Atmosphäre, für jedes Alter
  • Am Anfang steht immer ein persönliches Gespräch und ein Eingangscheck mit einen unserer Physiotherapeuten. Danach erstellen wir Ihnen einen persönlichen Trainingsplan, individuell auf Sie zugeschnitten.
  • Sie sind Hobby- oder Leistungssportler? Wir unterstützen Sie bei Ihrem Training oder nach Verletzungen in der Rehabilitation.
  • Wir behandeln Sie fair. Bei uns gibt es keine langen Vertragslaufzeiten.

 

Detaillierte Informationen und Preisauskünfte geben wir Ihnen gerne persönlich und freuen uns sehr, Sie bei uns begrüßen zu dürfen. 

 

Unsere Fitness-Kurse im Überblick

 

Rücken - Fit I

... eine Stunde zur Kräftigung der Rückenmuskulatur durch Übungen für den Alltag. Mit anschließender Entspannung nach ruhiger Musik.

 

Rücken - Fit II

... für Fortgeschrittene

 

Funktionelles Krafttraining

... mit dem Einsatz von Kurz- und Langhanteln werden alle Muskelgruppen gekräftigt. Durch Eigenbestimmung der Gewichte für Männer und Frauen geeignet.

 

Problemzonengymnastik - Bauch, Beine, Po

Kräftigung der Muskulatur, kombiniert mit einem Ausdauer-warm up. Bestens geeignet, um Problemzonen zu verringern.

 

Reha-Fit

Gymnastikübungen von Kopf bis Fuß mit und ohne Kleingeräte zur Verbesserung der Gelenkfunktionen und zur allgemeinen Kräftigung.

 

Yoga

Mit Yogaübungen den Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. 

 

Kontaktdaten

Ihr Gesundheitszentrum

 

Buschkamp 3

48527 Nordhorn

Tel.

Fax

05921 30 73 70

05921 30 73 71


Öffnungszeiten

Mo-Do

Fr

Sa

8.00-21.00 Uhr

8.00-20.00 Uhr

11.00-15.00 Uhr


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